从恋爱到结婚组织一个幸福美满的家庭，夫妻双方付出了很多的时间和精力，但是别以为结完婚以后就一切圆满可以坐享其成了，其实真正关键的还在于夫妻双方，如何更好的去维系婚后的生活，俗话说相爱容易相处难，这是很有道理的。感情并不像我们想象的那般牢固和坚不可催，如果夫妻双方在婚后的感情中，不能够投入自己的感情，正确的呵护和维护这一份情感，其中的一方是很容易在外界寻求别的归属和情感需要的。

当妻子发现了丈夫的外遇后，首先会感觉到气愤和感到受到了伤害，这是很自然的心理变化，她会觉得委屈，突然觉得自己以前付出了那么多，现在却换来这样的结局，实在是想不通而觉得内心痛苦万分。但是伤心难过之后，应该怎么办呢，是想选择离婚还是从外遇这件事情中反思一下丈夫出现外遇，自身可能出现的原因呢?

夫妻一方之所以会发生外遇，多是因为在对方身上得不到情感的需要，自己在生活和工作中遇到困难或者挫折时，对方没能及时给予关心和体贴，经常忽略了自己的情感需求。而使自己感到不被理解，不被关爱。

学会善待自己，自尊自爱。

很多女人在得知老公出轨之后，为伊消得人憔悴，既吃不好，也睡不好。有的甚至卑躬屈膝，放下所有尊严去求他。这又是何必呢?如果他铁了心要与你离婚，你这样做只会让自己更加可怜;如果他有心悔改，自然会回头是岸。与其折磨自己，不如放宽心，重新为自己的将来做一下打算。

一定不要牵扯到第三者。

大多是男人出轨后，是不愿意离婚的。原因很简单，一是为了父母和孩子，二是为了自己的名声，三是想吃着碗里的瞧着锅里的。无论是哪种原因，归根结底要回到男人的本性上来。你在这样的情况下给足他面子，照顾好公婆和孩子，同时也一声不吭，在外面维护他的尊严，他自然会感激你，慢慢发现野花不如家花好。同时你也千万不要牵扯到第三者，因为凡是第三者都是人品有问题的人，一旦闹僵，你们的夫妻关系也就很难缓和了。

不是所有出轨都能够原谅。

出轨可以分好多种，例如肉体出轨、精神出轨和态度出轨等等。几乎每一个男人在漫长的婚姻里都会有精神出轨的迹象，因为每个男人心中都渴望三妻四妾。如果男人的出轨只是一时把持不住，事后当断则断，浪子回头，尚可以勉强原谅。但是如果他的出轨是纯粹的背叛，那么也就没有什么机会可言了。

不要渴求重返过去。

就如同时光没有办法倒流，事情已经发生了，就不要奢望两个人的感情和生活能够回到当初两情相悦的时候。婚姻之所以会出轨，很大程度上是因为爱情淡了，你对丈夫的吸引力已经渐渐消失。女人们总喜欢怀念过去，但是此时一味的怀念过去，只会让重返你身边的他变得更为尴尬，为此而带来无数的争吵。既然你已经宽容了他，就一定要用宽容的心对待未来，否则这段婚姻终究不会长久!

接下来，一起看下网友评论吧。

网友热门评论：

我老公也出轨过，很是烦恼。因为他太有钱有权了，并且孩子也很小，我知道我想要这些。我不能离开他，但是不甘心，想过出家当尼姑，想过。

小编结语：出轨可能让每一位妻子都是不能接受的，但是问题真正发生之后正确的应对才是关键，这样对于你的幸福来讲才是有利的，今天关于老公外遇出轨妻子应该如何解决的问题先为您讲述这么多，您有任何婚姻情感方面的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。