网友咨询：

面对老公出轨自己感觉很委屈，同时也不知道如何才可以挽回婚姻。我从和老公结婚后就一直努力让自己成为一名好妻子，无论是对孩子还是对老公的生活起居都照顾的井井有条。一个月前突然发现老公出轨，我感觉很绝望，感觉自己的心都碎了。想原谅老公，但是又不知道为什么自己这么努力老公还是出轨，不甘心!

心理咨询师解答：

听起来你现在真的感觉很糟糕，好像所有麻烦都一起找到了你。这些年为家庭的付出也好像都显得没有意义了一样。同时在悲伤之余，我也感受到了你的疑惑，对于老公为什么会出轨的疑惑。

事实上，我们每个人对于自己在婚姻中的角色都会存在一定的定位，但是这种定位更多的是我们自己对于自己作为妻子或者老公的定位。许多时候可能与对方内心的期待存在一定的差异。比如你对自己妻子的定位是：照顾好老公和孩子的起居，自己要给老公提供良好的家庭保证，让他可以安心的工作、挣钱。这是你对于自己妻子的定位。但是在做一个好妻子照顾家庭的时候，却忽略了和老公之间感情上的交流，并且在一定程度上也承担了一位爸爸对子女应承担的教育工作。

网友评论：

正常的男人在婚后三年、七年、十年的时候，总会有“出轨”的想法，或主动、或被动，所谓“三年之痛”、“七年之痒”还是很有道理的，如果婚后十年出不了轨，基本上男人就没有所谓出轨的可能了，因为出轨的大好时机已经过去，出轨的念头也只能无情的被平淡的婚姻所埋葬。原因有。性生活不和谐，工作压力太大，只因为太寂寞，缺乏理解关怀，妻子太能干了，家庭经济纠纷，思想观念差别，外部力量影响，工作应酬需要，怀念青春往昔。

小编结语：许多时候我们的经验和认知会让我们产生一些误解和固定的思维模式，当我们尝试沟通以后会发现老公出轨并不仅仅是老公的原因，其中也有我们自己身上的部分。