心态调整一：反省自己
男人出轨难道妻子就没有责任吗?
如果有是什么?
我今后应该怎样做才合适?
找到自身原因后对老公的愤怒就会减轻，信任就容易重建。很多女性之所以在男人出轨回归后，很难再信任他，原因就是完全把责任推在男人身上，开口闭口“偶多尅?你为什么要这样对我?”，把老公重建信任的信心一点点扼杀。
心态调整二：人无完人，人都会犯错
1.犯错改了就是好同志，老公已经改了，老公爱我爱家爱孩子，老公是值得原谅的。
2.老公只是犯错不是犯罪，他不应该受到如此严重的惩罚
3.原谅是我选择的，再苦再累我也要坚持
4.原谅就意味着要信任，不信任会逼走他的，我不应该再如此任性。
心态调整三：改变自己
1. 当男人出轨回归后，不要变本加厉的整天盯着他，这样只会导致更一步的爆发。
2. 扮靓自己，提高自信心。女人更要学会爱自己，才能让老公更爱你，男人是视觉动物，你天天蓬头垢面，男人不出轨才怪呢，所以即使再忙，也要学会打扮自己，提升自信心。
3. 工作的女人往往表现得最魅力，而且能够增加彼此的话题深度，提高爱情的保鲜度。 “闲极无聊，无聊生事。”很多人的出轨都是闲出来的，长期闲在家里，老公很容易因为对比而出轨的。
网友评论：
当一个男人在婚外表达爱情时，心里只想占有这个女人，他不会幼稚地想到要和她结婚他觉得自己老婆不错。而女人在表达爱情时往往脑海里就会闪现出两人身穿婚服站在教堂的情景。这种天壤之别的心态，构成了男人和女人在婚外恋时的巨大心理差异。
小编结语：女人最忍受不了的就是背叛，被自己最心爱的男人背叛，那种痛苦的滋味，是常人难以感受到的。很多人都说，没有不花心的男人。虽然说的有些肯定了，但是也侧面说明了一个问题，男人出轨率很高。第一次出轨，或许大多数女人会选择原谅。可是一而再再而三的出轨，女人恐怕就不会原谅了。
