青春期产生的痘痘，同干燥的皮肤和打扰荷尔蒙引起内分泌失调也有着极大的关系，并且，引发这些情况的主要原因是精神压力、睡眠不足、饮食不稳定等等不规律的生活习惯，错误的祛痘方法也会对其产生影响。建议您不要用手抓。

一是生活习惯。

经常熬夜非常容易诱发青春痘 。因为睡得不好，人的皮肤油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。

二是饮食习惯。

青春痘与饮食有很大的关系。随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长。由于动物性脂肪及其加工品或奶油、油炸食品等食物会促进皮脂腺旺盛地分泌皮脂，促使青春痘生长及恶化。另外，香、辣、刺激的调味品及酒精也有促进微血管扩张的效果，因而刺激皮脂分泌过剩，使皮肤长出青春痘。甜食也是诱发青春痘的主要因素。应远离花生、油炸食物和香料多的食物。

三是心理因素。

工作压力过大，心理上经常处于紧张的状态，烦躁的情绪也同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快犹如落井下石，青春痘会因此长得更多。心情紧张，熬夜会使青春痘恶化。

四是环境因素。

空气污染、水污染都有可能造成 青春痘 。随着汽车的普及，汽车尾气的污染不断加剧，造成空气中的污染元素增加。电脑静电也容易造成空气中悬浮物附着在人的皮肤上，在人的皮肤上尤其是面部造成痤疮。临床大多冬季较夏季严重。

五是内分泌激素水平。

不良的生活习惯、工作压力过大，都会影响内分泌激素水平，从而造成痤疮。皮脂腺分泌过量，尤其以脸部、胸部及背部，皮脂腺发达区较易发生。腺线囊内的厌氧细菌会分泌皮脂，引起炎症反应。内分泌亢进，尤其以雄性激素分泌失调。

六是遗传因素。

长青春痘也有遗传基因方面的因素。若双亲有这类烦恼，儿女也可会继承这种体质。如果您有以上的状况，那么您只需反之调理，控制自身长久坚持即可，青春期需要调养，切记乱服乱用影响身体健康成长。

青春痘的治疗要有耐心：

不管是外用药还是口服药，最忌讳的就是“三天打鱼，五天晒网”，通常中等程度以上的患者，需要二到三个月的持续口服药治疗，才能进入稳定期，所以应该要以耐心和信心配合皮肤科医师的处方与建议，才能让药物发挥最大的效用，避免药物抗药性的产生。

青春痘的治疗外用药要换季：

许多外用药会让皮肤非常干涩，特别是混合性肌肤的患者，在秋冬季持 续使用比方说外用A酸，常?；崃郊胀哑?。所以应该要让皮肤科医师针对你个人的状况，规划秋冬这几个月的疗程。

长青春痘成年女性的痘痘：

其成因和青春期的痘痘稍有差别，皮肤科医师会仔细评估这些二十五岁以上女性痘痘患者，了解其荷尔蒙状况，辅以调节内分泌的治疗，才能彻底攻克恼人的痘痘。

青春痘的治疗磨皮除疤：

对于痘痘留下来的疤痕，正应该利用秋天凉爽的日子接受磨皮或疤痕整型的治疗。目前皮肤科所使用的雷射磨皮或传统磨皮器磨皮，产生的伤口都需要约一 周的复原期，在秋冬凉爽的气候下，伤口不容易被汗水和细菌污染，更能够顺利要回美美的脸蛋。

网友评论：

青春痘的形成受很多因素的影响，如不良的饮食习惯、内脏功能的紊乱、精神过度紧张、生活环境较差、体内缺锌以及不良化妆品的刺激等等，但最直接的原因是因为体内雄性激素水平过高，皮脂腺分泌增多，导致皮肤毛囊口被脂酸堵塞，使皮肤排泄不畅。

小编总结：看了以上的介绍，知道了治疗皮肤上的痘痘有很好的方法，皮肤科医师对于脸上长满大颗病灶的严重囊肿型痤疮患者，有些还需要用到口服的酸治疗，也是治疗痘痘的好办法，皮肤长青春痘的女性朋友们要特别注意。