两个女孩是是一对姐妹，左边的是妹妹凯莉，右边的是姐姐萨曼莎。造成姐妹俩容貌差异巨大的原因，其实就因为呼吸习惯的不同。

左边是7岁的妹妹凯莉，右边是8岁半的姐姐萨曼莎。当时，她们两个都有用嘴呼吸的毛病。

医生对她们进行了教育矫正，帮助她们学会用鼻子而不是嘴呼吸。

凯莉听从了医生的话，改掉了用嘴呼吸的习惯。但是萨曼莎仍然坚持用嘴呼吸。于是经过了几年，姐妹俩之间产生了巨大的外貌差异。

很明显，用鼻子呼吸的凯莉面部仍然保持了姣好比例，而用嘴呼吸的萨曼莎脸变长了，下巴后缩，闭嘴的时候显得非常局促!

他14岁的时候，父亲给买了一只金花鼠作为宠物。结果，因为他对这个动物过敏，鼻子堵塞，开始不自觉地张嘴呼吸。

3年之后，他的脸就变形了。

给他做治疗的医生说，由于他3年中一直都张嘴呼吸，造成了他的脸部开始向“下”发展，脸变得窄而长。他的下巴开始向后退缩，远离了过去完美和自然的位置。而因为下巴后缩的原因，他的鼻子显得更大，脸颊肉也显得下坠。

用嘴呼吸不仅让他有了双下巴，还带来了严重的健康问题——睡眠呼吸暂停综合征。

所以，当家长们发现自己的孩子一直用嘴呼吸的话，一定要注意了。千万要及时纠正这个坏习惯，不然等孩子长大了，后悔都来不及了!

小杏有一个朋友就是这样，看鼻子以上就是个大美女，可有点龅牙还没有下巴。她跟小杏说，活了这么久才知道自己的长相并不是天生悲剧，而是因为用嘴巴呼吸，真是悔得肠子都青了!

有研究数据表示，孩子面部的发育有60%是发生在5岁前的，12岁左右90%的面部发育已经完成了，但是下颌的发育会持续到18岁。所以，越早纠正孩子用嘴呼吸的习惯，孩子的面容越容易恢复正常。

那么，如何纠正孩子用嘴呼吸的毛病呢?

首先是，要带孩子接受专业的检查和治疗。因为很多孩子之所以用嘴呼吸，是由于疾病所导致的。那么，要根本解决问题，就要找到病因，并且对症下药，疾病的根源治好了，孩子也就不必用嘴巴呼吸了!

另外，要注意通过一些练习帮助孩子养成正确的呼吸习惯。比如：

每天做上下唇、颊肌的训练。可以反复用上下唇夹住一张硬纸片并且快速抽出，每天三次，每次5分钟左右。

平时，让孩子经常闭口鼓气。可以通过让孩子吹口哨、吹小喇叭、吃棒棒糖、嚼口香糖并吹泡泡等方式，训练孩子闭口呼吸，并且通过舌头和脸颊的运动促进口腔和牙齿的清洁。

最后，运动时要注意提醒孩子用鼻子呼吸

运动的时候，孩子都习惯于用嘴巴呼吸，大口喘气，这个时候家长应该密切关注，鼓励孩子用鼻子呼吸，长此以往，便能改变孩子用嘴巴呼吸的习惯。

网友评论：

有两个关系不错的朋友也是女宝宝。感觉孩子刚出生时都长的差不多，谁也没比谁好看多少。宝宝虽然眼睛小又是单眼皮，但小时候胖乎乎的很可爱。没想到现在大了瘦了不可爱了，脑门太大越发显得眼睛小了。

小编结语：用做呼吸不但能带来双下巴还会为孩子带来睡眠综合征，所以，各位家长一定要注意一些，尽量不要让自己的孩子用嘴呼吸，现在是一个看脸的时代，所以为了你孩子的健康和你孩子宝贝的小脸蛋，纠正他的呼吸方法吧